婚活、それは誰にとってもエキサイティングで同時にチャレンジングな冒険です。今回は、山田健太郎さん（仮名）を例に、婚活が上手くいかない理由を３つ挙げ、実用的なアドバイスをお伝えします。まず健太さんのプロフィールを紹介します。
健太郎は45歳 のサラリーマン。未婚で、親と同居しています。
身長: 健太郎は平均的な身長で、おおよそ170cm前後です。
体型: 彼は普通体型で、適度な筋肉を持っていますが、特別な筋骨隆々ではなく、健康的な外見をしています。
髪型: 健太郎の髪は黒く、普段は清潔に保たれています。仕事で整髪料を使用し、きちんとセットしていることが多いです。
服装: オフィスで働くことが多いため、ビジネスカジュアルな服装が多いです。シャツ、ネクタイ、スラックス、時にはジャケットを着用します。
笑顔: 健太郎の笑顔は彼の最大のチャームポイントです。彼が笑顔でいると、周りの人々に温かさと友好性を感じさせます。
眼鏡: 健太郎は眼鏡をかけており、これが彼の知識と洞察力を象徴する要素となっています。眼鏡のファッションも彼の個性を引き立てています。
丁寧な言葉遣い: 彼は礼儀正しく、丁寧な言葉遣いが特徴です。相手を尊重し、思いやりのあるコミュニケーションをとることができます。
健太郎は、大手IT企業でシステムエンジニア（SE）として働いています。。彼の役割はプログラミングとコーディング、バグの修正、テストケースの設計と実行など、プロジェクトの進行に関連するタスクを担当しています。
健太郎の仕事は忙しく、専門知識と技術が求められる一方で、コミュニケーションの面では不安を感じることがあります。
彼は内向的で控えめな性格。人前で話すのが苦手で、初対面の人とのコミュニケーションに不安を感じることがあります。
自己評価が低く、自分に自信を持っていません。自分に魅力があると思えないことが、婚活においてハンデとなっています。
健太郎は婚活を約1年間続けており、出会いの機会はあるものの、うまく進展しないことが悩みのタネです。
結婚相談所を利用した経験はなく、これまでは出会い系アプリや友人の紹介など、さまざまな方法で婚活を試みてきた。
結婚相談所には興味があり、最近、その可能性を考えている。自分の社交性の不安から、専門家の支援を受けた方が良いと思っている。
趣味は読書と音楽鑑賞。仕事が休みの日には、自宅で静かな時間を楽しむことが多いです。
特技とまでいえるものは特になく、YouTubeを見るのが好きです。
過去の交際経験:
交際経緯:
美香は山田の友人の紹介で知り合い、共通の趣味である音楽についての話題から親しくなりました。最初は楽しい時間を過ごし、お互いに好意を持つようになり、交際が始まりました。
破綻した理由:
交際が始まってしばらくは順調でしたが、次第に問題が浮上しました。山田は内向的で、感情を表現するのが苦手でした。一方の美香はコミュニケーションを重視し、感情を率直に表現するタイプでした。この違いが徐々に対立を引き起こし、小さな意見の不一致から大きな喧嘩に発展することがありました。
また、山田は仕事で忙しく、プロジェクトのデッドラインに追われる日々が続きました。これが彼のストレスを増加させ、交際においてもイライラや不安定な気分につながりました。美香は山田のサポートを求めましたが、山田は自分自身の問題を解決できないまま、関係は疲弊していきました。
最終的に、お互いの性格の違いやストレスから、美香との関係は破綻し、別れることとなりました。
過去の交際経験２:
交際経緯:
さゆりと山田は、出会い系アプリで知り合い、共通の趣味や興味を持っていたことから、デートを重ねて交際が始まりました。彼女は社交的で、山田に自信を持たせてくれる存在でした。
破綻した理由:
最初の数ヶ月は楽しい交際でしたが、山田は次第に自分に自信がないことを感じ、さらに高橋との関係に対するプレッシャーを感じるようになりました。高橋は結婚に前向きで、将来の計画を話し合うこともありましたが、山田はそのプレッシャーに対処できなかったため、不安と避ける傾向が強まりました。
また、山田は高橋に対して感情を表現することが難しく、高橋は彼からの愛情表現が不足していると感じました。このコミュニケーションの不足から、高橋との関係は次第に冷え込み、結局、山田は関係を続けることができなくなりました。
これらの交際経験から、山田は自己評価の低さやコミュニケーションの難しさが婚活においてハンデとなっていることを認識しています。彼は将来のパートナーシップにおいては、これらの問題を克服する必要があると考えています。
ここまでの背景を通じて、健太郎が婚活で成功するためにどうしたら良いのかについて、３つの項目に分けて解説していきます。
健太郎が婚活で成功するためには、以下の3つの項目に焦点を当ててアプローチすることが重要です。
1. 自己評価と自信の向上:
健太郎が自己評価を向上させ、自信を持つことは、婚活において非常に重要です。以下の方法で取り組むことができます：
セルフコンフィデンスの向上: 自己啓発書やセミナー、カウンセリングなどを通じて、自己評価を高めるためのスキルやテクニックを学びましょう。ここでは婚活に役立つ自己啓発本を３冊紹介します。
『恋愛の技術』（著: 宮崎哲弥）
- リンク: 恋愛の技術 – 宮崎哲弥
- この本は、恋愛におけるコミュニケーションスキルや自己成長に焦点を当てています。宮崎哲弥氏は恋愛カウンセラーとして知られ、実用的なアドバイスや実例を交えながら、良いパートナーシップを築くための方法を解説しています。
- 『結婚できる人、できない人の決定的な差』（著: 志賀 高原）
- 志賀高原氏によるこの本は、結婚に成功するための心構えや行動の違いに焦点を当てています。恋愛や結婚に関する誤解や迷信を払拭し、現実的なアプローチを提供しています。
- 『恋愛心理学入門』（著: ライス・アンド・スリー、ロイ・バウリン、エレン・バウリン）
- この書籍は恋愛心理学の基本的な原則を紹介し、恋愛における心の仕組みを理解するのに役立ちます。自己認識や相手との関係を深めるための心理学的な洞察を提供しています。
これらの書籍は、婚活において自己啓発や理解を深め、健康な恋愛関係を築くための知識とスキルを向上させるのに役立つでしょう。自分自身や相手についての理解を深めることで、成功率を高める手助けになります。
2. コミュニケーションスキルの向上:
健太郎の内向的な性格やコミュニケーションの不安を克服することは、婚活成功の鍵です。以下の方法でスキルを向上させましょう：
コミュニケーショントレーニング: コミュニケーションスキルを向上させるトレーニングやコーチングを受けることが役立ちます。グループセッションやロールプレイも効果的です。
参考までに二つのコースを紹介します
講座名: Dale Carnegie Course（デール・カーネギーコース）
ウェブサイト: Dale Carnegie Japan
デール・カーネギー・トレーニングは、コミュニケーションスキルの向上に特化したトレーニングプログラムを提供しています。このプログラムでは、自己表現、対人関係の構築、ストレス管理などのスキルを磨くことができます。
Toastmasters International（トーストマスターズインターナショナル）
講座名: Toastmasters Leadership and Communication Program（トーストマスターズリーダーシップアンドコミュニケーションプログラム）
ウェブサイト: Toastmasters International
トーストマスターズは、公共演説やリーダーシップスキルの向上を支援する国際的な団体です。会員は定期的にスピーチやプレゼンテーションを行い、フィードバックを受けることでコミュニケーションスキルを向上させます。
コミュニケーションスキル向上のオンラインコース
講座名: Coursera、edX、Udemyなどのオンライン学習プラットフォームで提供されるコミュニケーションスキル向上のコースが多数あります。例えば、”Effective Communication”や”Interpersonal Communication”といったキーワードで検索してみてください。
オンライン学習プラットフォームでは、自分のペースで学ぶことができ、コミュニケーションスキルの向上に役立つ講座が豊富に提供されています。
これらのトレーニングプログラムやコースを通じて、コミュニケーションスキルを向上させ、婚活において自信を持ち、相手との良好なコミュニケーションを築く能力を高めることができます。リンク先のウェブサイトで詳細な情報や講座スケジュールを確認し、自身に合ったプログラムを選ぶことが重要です。
3. 婚活方法の多様化と結婚相談所の検討:
現在の婚活方法を多様化し、結婚相談所の利用を検討することで、健太郎の婚活の成功確率を高めることができます。
結婚相談所の利用: 結婚相談所は専門家のサポートを受けながら、マッチングを行う場所です。健太郎のコミュニケーション不安を補完し、適切な相手を見つける手助けをしてくれるかもしれません。
出会いの場を広げる: オンライン婚活アプリ、趣味のサークル、社交イベントなど、様々な出会いの場に参加し、異なる人々と接触することで、理想の相手に出会う機会を増やしましょう。
自己プロフィールの改善: オンラインプロフィールや自己紹介文を工夫し、自分の魅力をより伝えるように心がけましょう。
これらのアプローチを組み合わせることで、健太郎は自己成長を促進し、婚活において成功する可能性を高めることができます。自己評価の向上、コミュニケーションスキルの向上、婚活方法を見直して、他の専門的な婚活をサポートしてくれる所にアプローチするなどを通じて、理想のパートナーとの出会いを実現しやすくなります。
これらのアプローチを組み合わせることで、健太郎は自己成長を促進し、婚活において成功する可能性を高めることができます。自己評価の向上、コミュニケーションスキルの向上、婚活方法の多様化を継続的に取り組むことで、理想のパートナーとの出会いを実現しやすくなります。
